Október 25. szombat
Bad Schallerbach • Grieskirchner Str 7 • Samadhi
Elengedheted. Feltöltődhetsz. Áramolhatsz. Kapcsolódhatsz.
ŐSZI NŐI MOZGÁSKÖR • 2025.10.25.
09:30–11:00 • Női jóga 
11:00–11:30 • Teaszünet, pihi, beszélgetés 
11:30–12:30 • Orientális tánc, a Nőiség tánca 
A jógaórát záró relaxáció után feltöltődve, lesz az órák között 30 perced pihenni, beszélgetni.
Hozhatod Magaddal a kedvenc bögrédet! 😉
Díja:
36 € vagy bérlettel 2 pecsét
Csak jóga/tánc: 18 € vagy bérlettel 1 pecsét
Létszám: max. 10 fő
Az őszi női mozgáskör helyszíne a csodaszép Samadhi stúdió:
Szeretnél kikapcsolódni, feltöltődni a jógaászanákkal?
És szórakozva elsajátítani (vagy tökéletesíteni) egy csodálatos, évezredek óta élő, női mozgáskultúrát?
Miért jó ez Neked?
✓ szépülhet a testtartásod,
✓ megélheted a tested és a lelked harmóniáját,
✓ gyönyörű nőies mozdulatokat sajátíthatsz el,
✓ a testedet egy új, csodás módon ismerheted meg az orientális tánc mozdulatai által.
✓ Kecsesebb lehet a mozgásod,
✓ enyhülhet vagy meg is szűnhet a hát-/derékfájásod,
✓ miközben átmozgatod a testedet tetőtől talpig
✓ kapcsolatba kerülhetsz az Önvalóddal.
Neked való?
♥ Az őszi női mozgáskör nyílt szintű.
Kezdőként remek lehetőség az alapozásra, haladóként a gyakorlásra, és mindenkinek az új élményekre.
A résztvevők között kezdők és haladók is lesznek. Egy-egy mozdulatnak az egyszerűbb vagy összetettebb verzióját is választhatod, saját tapasztalataidnak megfelelően.
MIért érdemes jelentkezned?
• Teljes élményt kínálok:
nem csak a jógaászanákat és táncmozdulatokat sajátíthatod el, szeretném, ha közben kikapcsolódnál és feltöltődnél.
Ezt támogatják az aromaterápiás, jótékony hatású, rácson füstölt tiszta növényi gyantakeverékek, virágok, gyógynövények.
• Ilyen magyar nyelvű esemény nincsen mostanában a környéken.
• Sokoldalúan képzett, gerincbarát szemléletű oktatótól tanulhatsz.
Vélemények korábbi résztvevőktől:
Mi történik a táncon?
1. Átmozgatjuk minden izomcsoportunkat jóleső bemelegítéssel.
2. Orientális táncmozdulatokban áramlunk.
3. Kombinációkban tánccá fűzzük őket.
4. Jógaászanák segítségével nyújtunk és relaxálunk.
5. Feltöltődve, sugárzóan távozunk. 
Az agi(kukac)orienta.hu mailcímre írva jelentkezhetsz 2025.10.24. délig,
kb. 48 órán belül küldök választ.
Helyedet 2 bérletpecséttel, vagy az esemény árának (36 €) elutalásával tudod biztosítani.
🎟️ A jógára és a táncra külön-külön is jöhetsz (18 €/foglalkozás), de a kettő együtt adja a teljesebb élményt.
A jegyed lemondás esetén átadható / jóváírható későbbi alkalomra 2025.12.20-ig.
Hozz magaddal kényelmes ruhát és nyitott szívet, a jógamatracot és minden kelléket a helyszínen talász.
Ajándékozz Magadnak egy szép, testedet-lelkedet tápláló őszi élményt! ❤️
Várlak szeretettel,
kellemes jóga- és táncélményeket kívánok! 🙂
Kovács Ági
orientális folklór, showhastánc és bellyfit mozgástréning oktató
gerincprevenciós tréner
női jógaoktató
csoportos fitness instruktor