+36 30 599 7806
Kedden 09:00 - 10:30 @ Vaisnava Yoga Center, Fő tér | Egyéni foglalkozás: egyeztetés szerint

Egyéni jógaóra

Nem jó a csoportos időpont?
Segítsek korrigálni az otthoni gyakorlásodat?
Saját gyakorlatsort szeretnél?
Íme, a “gyorsítósáv”, t
eljesen Rád szabva.

Előre egyeztetett időpontban 90 percig kizárólag Veled foglalkozom, igényeid szerint.
Miben tudok Neked segíteni?

Női jóga személyre szabva:

  • Rád szabott jóga gyakorlatsor összeállítása és betanítása
  • Otthoni gyakorlásod javítása
  • Ájurvédikus testtípus szerinti és menstruációs ciklus szerinti női jógagyakorlás
  • Ciklusharmonizálás
  • Gátizomtorna betanítása
  • Személyre szabott nyújtás (stretching)
  • Életmód tanácsadás: meghatározzuk ájurvédikus testtípusodat, személyre szabott tanácsokat kapsz az étkezésedhez és a harmonikus életmódhoz


Az óra felépítése: 

1. Ráhangolódás, bemelegítés
2. Személyre szabott anyag 
3.  Relaxáció, jóga nidra

Másfél óra (= 90 perc) 7 500 Ft.
Amit tartalmaz:
  • 90 perc tömény jógaóra / tanácsadás,
  • aromaterápiás, jótékony hatású rácson füstölt növényi gyantakeverékek (tömjén, mirha, virágok, gyógynövények),
  • a Rád szabott rákészülésem,
  • igény szerint a foglalkozások közti házifeladat, ha szeretnéd.
  
 
90 perces alkalmak
5 órás bérletnél
-10% kedvezmény
+ ajándék keleti testradír 
= 37 500 Ft helyett 30 000 Ft (= 1 alkalom ajándék)
Minőséggarancia:
Ha nem vagy elégedett, másra számítottál, akkor nem folytatjuk, és visszakapod a fennmaradó alkalmak árát. Nincs harag, jó ismerősökként válunk el, és a testradírt minden esetben megtarthatod :]
 

Ha 10 alkalmas bérletet szeretnél, akkor
-20% kedvezményt kapsz (= 1,5 alkalmat ajándékba adok)
+ ajándék keleti testradír
= 75 000 Ft helyett: 60 000 Ft.
A minőséggarancia itt is ugyanúgy él.
A testradírt én készítem. 

 
Timi véleménye az Orienta női jógáról
 
Egyeztetés szerinti időben és helyszínen.
Terembérlés esetén + a terembér hozzájön az oktatás árához.
 
2-3 fős kiscsoportos oktatást is vállalok, ekkor kedvezőbb az egy főre eső óradíj.
 

>> ITT jelentkezhetsz:

Köszi, várlak :]