+36 30 599 7806
Kedden 10:00 - 11:30 @ Govinda Jógastúdió, Szily J. u. 12. | Egyéni foglalkozás: egyeztetés szerint

Női jóga csoport

Töltsd meg a délelőttödet harmóniával • Gerincbarát női jóga Szombathelyen
• A szÉpség öröme • A női test számára legideálisabb ászanák • Ciklusharmonizálás • Hormonháztartás kiegyensúlyozása • Relaxáció • Hozd létre a harmóniát a tested és a tudatod között! 

A jógaórák segítenek erősíteni-nyújtani az izomzatodat, ellazítani a testedet-lelkedet, és feltöltenek energiával.   

lótusz grafika

Govinda Jógastúdió fogadótereA csoportos női jóga órák helyszíne és időpontja: 

Kedd délelőtt 10:00-11:30 
Govinda Jógastúdió 
Szombathely, Szily J. u. 12. 

Kapcsolódj valódi Önmagaddal!
Élvezd a külső-belső szÉpség örömét 🙂 

NŐI JÓGA Kovács Ágival | 90 perc

A képen a Govinda Jógastúdió fogadóterét látod. 

lótusz grafika

Jóga Galambpóz | Kovács ÁgiMitől női ez a jógaóra?

♦ Csak nők vesznek rajta részt.
Nem tereli el a figyelmedet, hogy hány pasi bámulhat a hátsó sorból, és vajon hogyan nézel ki az ászana közben. Csak a gyakorlásra és önmagadra figyelhetsz. 
♦ Ciklus szerint gyakorlunk.
Más gyakorlatot kapsz amikor menstruálsz, és mást, amikor ovulálsz – hogy a testednek éppen legideálisabb gyakorlásban vehess részt. (Ennek megfelelően kislétszámúak az órák.) 
♦ A női test számára legideálisabb ászanákat gyakoroljuk. Mellékhatásként szépül a tartásod, és egészségesebb lesz a gerinced. 
♦ A női hormonháztartást kiegyensúlyozó gyakorlatokat végzünk. 
♦ Egyes órákon a gátizomtornát is elsajátíthatod. 
♦ Minden órát relaxációval (jóga nidrával) fejezünk be.  
♦ Jótékony hatású rácson füstölt növényi gyantakeverékek segítenek az elmélyülésben: mirha, keleti tömjén, kopál, virágok, gyógynövények. 

lótusz grafika

Nyílt szintű órák.
Lehetsz kezdő vagy haladó, a saját szintednek megfelelően gyakorolhatsz. 
Mutatom a jógapózok felépítését, könnyítését és nehezítését is, így kiválaszthatod a szintednek megfelelőt. 
Az órákon ciklusod bármelyik szakaszában részt vehetsz. Az ászanákat aktuális állapotodhoz igazítjuk. 
Gyere el és ajándékozz Magadnak 1,5 óra harmóniát! 

lótusz grafika

2024 téli női jóga órák 

Kovács Ági női jóga őszi erdőben11.12. Váll- és nyaklazító óra. Stresszoldás és tartásjavítás.
12.03. Csípőnyitő, csípőmobilizáló óra. Fókuszban a csípőhorpasz izom, „a lélek izma”. 
12.10. Tartásjavítás és a szív tere, fókuszban a felső háti szakasz. 

lótusz grafika

Támogatlak, hogy eredményes legyen a gyakorlásod. 
Ezért a csoport max. létszáma 8 fő, így tudom garantálni, hogy személyre szabottan tudok Rád figyelni, és kényelmesen el is férsz. 

lótusz grafika

stresszoldó női jóga | Orienta.huFeltöltheted magad egy stresszmentes környezetben! 
Jöhetsz egy-egy alkalomra is. 
Az órák egymásra épülnek, ugyanakkor önmagukban is teljes egészet alkotnak.  
Az alkalmakon részt venni előzetes bejelentkezés alapján lehet. 
Minden órát a résztvevőkre szabok, így tudnom kell, ki lesz ott. 

lótusz grafika

Gyere, szánj Magadra 90 percet, és töltődj fel!
Aztán vidd tovább a külső-belső ragyogást, és tedd a környezetedet is boldoggá. 
Akkor tudunk ragyogni, és a környezetünkre is harmóniát sugározni, ha fel vagyunk töltve 😉  
Áramolj az örömben! 

lótusz grafika

Kovács Ági Női jógaoktatóMennyibe kerül, hogy másfél órán át, és azon túl hatóan is teszünk a testi-lelki egyensúlyodért?

🎫  5 alkalmas bérlet   44 EUR / 18 000 HUF. 

🎟  1 db 90 perces foglalkozás ára (órajegy)   9,50 EUR  /  3 900 HUF. 

Fedezd fel a jógában valódi Önmagad! ✨

A bérletek 2024.12.20-ig használhatóak fel, és a Keleti Tánctréning órákra is érvényesek. 

Orienta logo

Minőséggarancia: 

Ha nem vagy elégedett, másra számítottál, akkor elmondod, mivel nem voltál elégedett, és visszakapod a bérlet fennmaradó részének árát. Nincs harag, jó ismerősként válunk el, én meg megköszönöm a lehetőséget. 

Ha már regisztráltál az Orienta Női Jóga bármelyik foglalkozására, csak jelezd üzenetben, hogy itt leszel.  

Jelentkezz most:

Fenti megrendelés elektronikus úton megkötött szerződésnek minősül, melyre az elektronikus kereskedelmi szolgáltatások, valamint az információs társadalommal összefüggő szolgáltatások egyes kérdéseiről szóló 2001. évi CVIII. törvény 5. és 6. §-ában foglaltak az irányadók. A szerződés a távol levők között kötött szerződésekről szóló 1999. (II. 5.) Kormányrendelet hatálya alá tartozik, amely szerint elektronikus megrendelés esetén a megrendelő 14 napon belül indoklás nélkül elállhat a szerződéstől. Elállási szándékodat a megrendeléstől számított 14 napon belül e-mailben jelezheted a következő e-mail címen: agi@orienta.hu . A szerződést az órára történő regisztrációval Kovács Ágnes egyéni vállalkozóval kötötted. 


Kérdésed van?
Munkanapokon 9 és 17 óra között hívj a +36 harminc 599 7806 számon. 
Ha éppen nem vagyok elérhető, küldj egy smst és visszahívlak!  

Köszi, várlak szeretettel! 🙂

Ági

Kriszti véleménye csoportos óráról
Viki véleménye