+36 30 599 7806
Kedden 09:00 - 10:30 @ Vaisnava Yoga Center, Fő tér | Egyéni foglalkozás: egyeztetés szerint

Aktuális

Női Jógaműhely Ágival | Csípőlazítás, medencefenék erősítés

2019.08.27. kedd  08:30 – 11:30 Vaisnava Jógaközpont Szombathely, Fő tér 15. (1. emeleten jobbra) 3 órás női jóga foglalkozás. Lazítjuk a csípőt, mobilizáljuk a medencét, és edzük a medencefenék izmait. A foglalkozást jótékony hatású, rácson füstölt illatanyagok (gyanták, virágok) segítik. ♦ Csak nőknek. ♦ Az órán ciklusod bármelyik szakaszában részt vehetsz. Más gyakorlatot kapsz, ha […]

Posted in aktuális, női jóga | Tagged , | Leave a comment

Női Jóga Ágival a WelcOMe-ban | 08.15-én

2019.08.15.  18:00-19:30 CSÍPŐLAZÍTÓ NŐI JÓGA Welcome Jóga- és Táncstúdió (Bocskai krt. 8., Szombathely) Gyere, szánj Magadra 90 percet, és töltődj fel! 🧘‍♀️ Csípőlazító, csípőt mobilizáló ászanákat hozok Neked. Gondold át hozzá, mit szeretnél elengedni, hogy jobb jöhessen helyette. Hogyan lehetne még jobb? Gyakorolj saját magaddal áramlásban. Örömteli jógázást! 🎀❤️ A csütörtök esti női jógaórára itt jelentkezz: […]

Posted in aktuális, női jóga, programajánló | Leave a comment

2019.08.12.

Ezen a héten 2 csoportos jógaórára is jöhetsz 🎀🧘‍♀️: ✔️ Kedden d.e. (holnap) 180 perces női jóga foglalkozás 8.30-11.30-ig a Vaisnava Jógaközpontban (Szombathely, Fő tér 15), és ✔️ Csütörtökön este 90 perces Női jóga 18-19.30-ig a Welcome Jóga – és Táncstúdióban (Szombathely, Bocskai krt. 8). Igen, vége a nyári szünetnek, gyere jógázni! 😊🧘‍♀️ A terem […]

Posted in aktuális, női jóga, programajánló | Tagged , | Leave a comment

2019.08.10.

Ma a Vega Gasztro Napon leszek Krisna-völgyben, gyere Te is finomságokat kóstolni 😀 Ha Te is vega vagy, azért, mert ez a vegaparadicsom. Ha nem vagy vega, azért, hogy érezd, miért vagyunk azok 😉👌 2 perces videó: https://m.facebook.com/events/1956440701327316?view=permalink&id=2076447389326646 A nyári szünetünk után kedden, aug. 13-án 8.30-tól 11.30-ig lesz az első csoportos női jóga óra, ami […]

Posted in aktuális, programajánló | Tagged , , | Leave a comment

2019.08.06.

Kedves Jógázó, ezen a héten még tart a nyári szünetünk, nincsen csoportos női jóga óra. Ha mégis szeretnél töltekezni, itt egy rendkívüli lehetőség: a Vaisnava Jógaközpontba, a kedd délelőtti órák helyszínére látogat Śivarāma Swāmī, a bhakti jóga hazai központjának alapítója. Érdekel, mi van az ászanákon ( = jógapózokon) túl? Nem csak a testgyakorlatok, a jógafilozófia, […]

Posted in aktuális, programajánló | Tagged , , | Leave a comment

Nyári szünet 2019.07.26-08.12.

Kedves Jógázó, aug.12-ig nyári szünetet tartunk 🌞 Legközelebb az aug.13-i csoportos női jógán, vagy a megbeszélt egyéni foglalkozásodon találkozunk. Örömteli nyarat! 🌻

Posted in aktuális | Tagged | Leave a comment

2019.07.22.

Holnap délelőtt ciklusjóga sorozatunkban az ovulációs szakasz ászanáival gyakorlunk. 💪 Melyik pózokat gyakorold, amikor erőd teljében érzed Magadat? Hogyan gyakorolj ilyenkor, mire érdemes figyelned? Hogyan előzd meg a sérüléseket? 😵 Ha hajlamos vagy fejfájásra-migrénre, hogyan tudod megelőzni és enyhíteni? Mire jók még ezek az ászanák? Gyere jógázni! 🧘‍♀️ 🙂 ➡️ Üziben foglalhatsz helyet, vagy ha […]

Posted in aktuális, női jóga | Tagged , , , | Leave a comment

Női Jóga Ágival a WelcOMe-ban | 2019.07.25.

2019. július 25., csütörtök 18:00–19:30 Helyszín: Welcome Jóga- és Táncstúdió Szombathely, Bocskai krt. 8. CSAK NŐKNEK! 🎀 A medencefenék izmainak jógaórájára várlak. Miért fontos a medencefenék? Hogyan tartsuk karban a medencefenék izmait? Hogyan tudjuk edzeni legnőibb izmainkat? Mikor és miért fontos, hogy megtegyük? Pl. ha elmúltál 30 éves és/vagy voltál már várandós, akkor biztosan hasznos […]

Posted in aktuális, női jóga, programajánló | Leave a comment

2019.07.15.

🧘‍♀️ A múlt keddi órán a csatolt ászanákat gyakoroltuk. Melléírtam, melyik mire jó. Holnap d.e. 9-kor regenerálódást segítő, hormonszinteket kiegyensúlyozó jógapózokkal várlak. Egészségedre 😘

Posted in aktuális, gyakorlatsor, női jóga | Tagged , , , , , | Leave a comment

2019.07.08.

Melyik jógapózokat kerüld mindenképpen, amikor menstruálsz? Melyik ászanák oldják a görcsöt? Melyik jógapózok enyhítik az erős vérzést? Mire jók még ezek az ászanák? Holnap további kérdésekre is választ kaphatsz a Ciklusjóga | 3 alkalmas női jóga tanfolyam keretein belül 🙂

Posted in aktuális, női jóga, programajánló | Tagged , , , | Leave a comment