+36 30 599 7806
Kedden 09:00 - 10:30 @ Vaisnava Yoga Center, Fő tér 15. | Egyéni foglalkozás: egyeztetés szerint

Aktuális

01.12. Kedden kezdünk 🙂

Kedden kezdjük a 2020-as női jógaórákat! Ha jelentkeztél rájuk, és nem kaptál róla visszaigazolást, kérlek nézd meg a levelezőprogramod minden mappájában. Ha sehol sem találod, kérlek mielőbb jelezd nekem. Így még időben megkaphatsz minden információt a keddi óra előtt 🙂 Ha van már bérleted, nincsen további teendőd. Kedden találkozunk! 😊🌼 Itt találod a Női jóga tanfolyam 2020 […]

Posted in aktuális, női jóga | 01.12. Kedden kezdünk 🙂 bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Női élménynap az Őrségben!

Mától jelentkezhetsz Női élménynapunkra az Őrségben! Várlak szeretettel. Önismereti élménynap Nőknek: a Metamorphoses alkotó-fejlesztő meseterápia, az orientális tánc, és a női jóga eszközeivel! Gyere, ajándékozz Magadnak egy élményekkel teli napot: Töltődj fel, csodálkozz Magadra, fedezd fel új oldalaidat! Szeretettel vár Horváth Aliz alkotó-fejlesztő Metamorphoses meseterapeuta, Priol Hedvig Bothmer-gimnasztika tanár, orientális táncoktató, és Kovács Ági női […]

Posted in aktuális, női jóga, programajánló | Tagged , , | Női élménynap az Őrségben! bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

12.30. Mi van a jógabérletben?

Nem, holnap még nincs óra 🙂 Jan. 14-ig szünet van. A bérletedet addig is meg tudod venni a https://orienta.hu/noi-joga-csoport oldalon.Nemsokára találkozunk 😀 A fotón látható 5 alkalmas jógabérletet karácsonyi ajándéknak rendelték, meg is érkezett az ünnep előtt időben, teljes megelégedéssel 🙂 Eddig nem kínáltam ajándékkártyát, mert úgy gondolom, hogy a jóga arról szól, hogy önmagunk teszünk valamit, önként, az […]

Posted in aktuális, női jóga | Tagged , | 12.30. Mi van a jógabérletben? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

12.23. Téli szünet

Örömteli Ünnepeket! 💛🎄🌟 Téli szünetet tartunk. A következő csoportos óra 2020.január 14-én lesz. Tematikát nemsokára a https://orienta.hu/noi-joga-csoport oldalon találsz. 🧘‍♀ Sok szeretetet, érezd jól Magad! 🙂 💚

Posted in aktuális, női jóga | 12.23. Téli szünet bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

12.17. Hindu Istennők, mint archetípusok: Laksmí

A holnapi csoportos női jógán legyen Rajtad valami aranyszínű! 🙂 Jöhetsz zöldben vagy rózsaszínben is. A hindu Istennők mint archetípusok órasorozatunkban Laksmival gyakorlunk. Ez egy különleges, gyertyafényes óra lesz. A jóság minőségének Istennőjével zárjuk az idei év csoportos óráit. Laksmi a fény, a szeretet, a bőség Istennője. Ő a jólét Istennője is, de nem szabad […]

Posted in aktuális, női jóga | Tagged | 12.17. Hindu Istennők, mint archetípusok: Laksmí bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

12.10. Mit tanulhatunk Durga Istennőtől?

Durga legyőzhetetlen, harcos istennő, aki a démonoktól védi a világot. Erejét úgy is szemlélhetjük, mint saját belső démonaink (aggodalom, kétségek, stb.) és hamis egónk legyőzőjét. Eheti csoportos női jóga óránkon Durgá Istennő erejét törekszünk felébreszteni: a jógagyakorlatokban és az életünkben is. Durgá “a Legfőbb Létező legmagasabb szintű saktija (= ereje). Az istenség női aspektusa.”Legyőzhetetlen harcos istennő, […]

Posted in aktuális, női jóga | 12.10. Mit tanulhatunk Durga Istennőtől? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

12.06. A következő órákon: Hindu Istennők

Dec.10-i csoportos óránk témája:Hindu Istennők, mint archetípusok: Durga Dec.17-én: Hindu Istennők, mint archetípusok: Laksmí Ez egy különleges, gyertyafényes óra lesz. A jóság minőségének Istennőjével zárjuk az idei év csoportos óráit. Laksmi a fény, a szeretet, a bőség Istennője is. Írok még Róla bővebben! 🙂 2020-ban az órák folytatódnak. Tematika hamarosan! Ja, és ne zavarjon meg […]

Posted in aktuális, női jóga, programajánló | 12.06. A következő órákon: Hindu Istennők bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

12.01. A jógaászanák királya

Kedden különleges órára várlak: egy nagyon jótékony hatású ászana köré építjük a gyakorlást. Gyere, állj fejen és változtass nézőpontot! 🙃 A “mindenre jó” sirsászana előkészítésével és biztonságos kivitelezésével foglalkozunk. Az óra nyílt szintű. Akkor is jöhetsz, ha még nem tudsz fejenállni, és akkor is, ha minden nap gyakorlod 🙂 🧘‍♀️

Posted in aktuális, női jóga | Tagged , | Leave a comment

Black Friday vs. aparigraha

A jóga nem csak testgyakorlatokból áll.Pl. érdemes gyakorolni az aparigrahát (nem kötődünk tárgyakhoz, nem birtoklunk többet, mint amire szükségünk van). Ma pont kiváló alkalom nyílik rá, hogy ne csábuljunk el a Black Friday ajánlatokon 😉

Posted in aktuális | Tagged | Leave a comment

11.24. Pajzsmirigyharmonizáló pózok

Kedden d.e. a kommunikáció és az önuralom ászanáival harmonizáljuk a pajzsmirigyünket. Durvafizikai szinten a nyaki gerincszakaszt mozgatjuk át, megelőzzük és enyhíthetjük a nyaki és háti gerincpanaszokat. Finomfizikai szinten a visuddha csakrát, azaz a torokcsakrát harmonizáljuk. Gyere kékben! 💙 Matsyāsana variáns: Kovács Ági női jóga oktató | Orienta.hu Fotó: Osváth Barbi I 2017

Posted in aktuális, csakra, női jóga | Tagged , | Leave a comment