+36 30 599 7806
Kedden 09:00 - 10:30 @ Vaisnava Yoga Center, Fő tér | Egyéni foglalkozás: egyeztetés szerint

Aktuális

2019.04.15. Holnap nem lesz csoportos óra!

HOLNAP NEM LESZ CSOPORTOS ÓRA. Tegnap egy orientális táncworkshopon (ami egyébként fantasztikus volt), egy arabeszkes-forgásos kombináció közben eltörtem a lábujjamat. A jövő hét egyébként is szünet volt a tematikában, így a tavaszi szünetünk előbb kezdődik. Kellemes tavaszi újjászületést Mindenkinek! 🙂🌷🌼🌱 (A macskával szintén tegnap találkoztam, a workshophelyszín bejáratánál. #🐈)

Posted in aktuális | Leave a comment

2019.04.09. 120 perces tavaszi ászanasor!

🌼 A mai csoportos Női jóga órán tavaszi ászanasorban mélyedünk el. Nem csak női szerveinkre, de a gerincünkre is nagyon jótékony hatással lesz. A mai alkalom kivételesen 120 perces! 9-11-ig várlak a Vaisnava Jógaközpontban, a Fő tér 15-ben. Boldog tavaszi újjászületést! 😊🌼🌷🌱

Posted in aktuális, női jóga, programajánló | Leave a comment

2019.04.08.

⚠️ Holnap kivételesen 2 órás (120 perces) óránk lesz! Alkalmi órajeggyel 3300 Ft, bérleteseknek ugyanúgy 1 bérletlyuk. Nemsokára kiírom az óra témáját is, amiben így alkalmunk lesz jobban elmélyedni 🙂

Posted in aktuális | Leave a comment

2019.04.03. A tavaszi tisztítókúrákról

A tegnapi órához kiegészítésképp. Hátha van benne valami, amit még nem hallottál 🙂 http://bhaktikutir.hu/a-7-ajurvedikus-receptje-tavaszi-tisztito-kurak

Posted in ajurvéda, aktuális | Tagged , , | Leave a comment

2019.04.02.

Ma 9-től a csoportos Női jóga órán tavaszi méregtelenítő, önfegyelmet serkentő ászanasor várható 🌷🌼

Posted in aktuális | Leave a comment

2019.03.25.

Holnap 9 órától a Földüdvözlet ászanasorozat záró órája következik. Érdemes akkor is jönnöd, ha nem voltál az előző órákon, úgy is fogod tudni követni a gyakorlatokat. A Bhumi namaszkárt menstruációkor és várandósan is gyakorolhatod. Gyere, földeld le Magad 😉 Érkezz pirosban, és/vagy földszínekben! 🌱 “Az élet a pillanatokról szól. Ne várj rájuk, teremtsd meg őket.” 🌼

Posted in aktuális, női jóga | Tagged | Leave a comment

2019.03.19. Földüdvözlet

Földüdvözlet-firka. Ma a csoportos Női jóga órán kb. ez fog történni 🙂 Részletesebben: https://jogapont.hu/foldudvozlet-sorozat/  

Posted in aktuális, gyakorlatsor, női jóga | Tagged , , , , , , | Leave a comment

2019.03.11.

Holnap a Földüdvözlet ászanáit gyakoroljuk. Ez az egyik legnőibb gyakorlatsor, nagyon jó hatással van a méhünkre, és stabilitást ad. Kis módosításokkal a ciklusunk bármely szakaszában, és várandósan is végezhetjük. A képen: Bhumi dévi, azaz Földanya. (A kép eredeti forrását sajna nem találtam meg, ha Te tudod, jelezd, köszi!  )

Posted in aktuális, gyakorlatsor, női jóga | Tagged , | Leave a comment

2019.02.25. Ezen a héten szünet van

Ezen a héten az iskolai síszünettel párhuzamosan az órák szünetelnek! Itt találod, mikor van legközelebb csoportos Női jóga óránk: https://orienta.hu/noi-joga-csoport Kellemes pihenést 🙂 Otthoni jógázás előtt mindig melegíts be, és a gyakorlás végén mindig pihenj legalább három ki- és belégzésen át savászanában. Itt találsz egy ászanasort, amit az órákon is gyakoroltunk már: https://orienta.hu/stresszoldo-gyakorlatsor/ Boldog hetet! 🙂

Posted in aktuális, női jóga | Leave a comment

2019.02.16.

Kedden a csoportos Női jóga órán pajzsmirigyharmonizáló, lazító pózokkal várlak. Gyere kékszínűben! 🙂 Ha még nem jártál nálam, itt regisztrálj: https://orienta.hu/noi-joga-csoport A képen a matszjászana nyújtott lábú variánsa és Kovács Ági női jóga oktató.  Fotó: Osváth Barbi I 2017

Posted in aktuális, női jóga, programajánló | Tagged , | Leave a comment