Kedden gyere meleg sárga színekben!
Témánk:
Mindennapi csatáink. Külső és belső egyensúly ászanái.
Az órán a tömjén és mirha mellett most levendulát füstölünk.
A köldökcsakra gyakorlatai lesznek terítéken.
A hozzá tartozó endokrin mirigy a hasnyálmirigy, hormonja az inzulin.
Eleme a tűz, színe az aranyló sárga.
Háromszögtartások, hátra- és előrehajlásos, törzscsavarásos szekvenciák várhatóak.
(A krizantémokat a kertemben fotóztam ? )