A jóga nem csak testgyakorlatokból áll.
Pl. érdemes gyakorolni az aparigrahát (nem kötődünk tárgyakhoz, nem birtoklunk többet, mint amire szükségünk van). Ma pont kiváló alkalom nyílik rá, hogy ne csábuljunk el a Black Friday ajánlatokon 😉
Black Friday vs. aparigraha
