Ma még nincs óra, jövő héten kezdjük a CIKLUS ÉS JÓGA témakört.
Addig is kellemes jógázást otthon! 
Ha kezdő vagy, és még hezitálsz, mert egyáltalán nem jógáztál, az is teljesen rendben van.
Mindegyikünk kezdőként kezdi 
Az órák nyílt szintűek, az alapoktól építjük fel az ászanákat, pontos instrukciókkal.
(A fotó 7 éve készült, otthon jógázok rajta.)
Kezdő vagy?
