Holnap gyere fehérben! 🌼 A Hindu Istennők mint archetípusok órasorozatunkban Sarasvatival gyakorlunk. Neve azt jelenti, “az áramló”. Ő a beszéd, a tudás, a kreativitás, a művészetek Istennője. Az órán törekszünk felébreszteni és erősíteni a helyes megérzéseinket. Áramló ászanasorozatunkban a naginjászana, a sellőpóz variánsa is előfordul. Mottó holnapra: “Bízz a megérzéseidben!” A tudás általi kreatív cselekvést […]
Ezeket a virágokat a Jógaközpontban fotóztam, a csoportos óra után. Gyönyörűek, nem? Durgá az anyagi világ védelmező és éltető, gyönyörű, ugyanakkor szükségszerűen kíméletlen Forrása. A szenvedély kötőereje rendelhető hozzá. A következő hetekben a jóság kötőerejéhez rendelhető Istennővel és a hozzá kapcsolódó ászanákkal ismerkedünk 🙂
Eheti csoportos női jóga óránkon Durgá Istennő erejét törekszünk felébreszteni: a jógagyakorlatokban és az életünkben is. Durgá “a Legfőbb Létező legmagasabb szintű saktija (= ereje). Az istenség női aspektusa.” Legyőzhetetlen harcos istennő, vad tigris vagy oroszlán a hátasállata (vö. “anyatigris”). 😉 A gyönyörű Durgá 8 karjában isteni fegyverek vannak, egyik kezét védelmező mudrában tartja. Az isteni […]
A holnapi csoportos női jóga órára gyere sötétkékben vagy feketében! Káli istennő minőségével gyakorlunk: a vad, démonokat pusztító, félelmetes és szép, védelmező anya archetípusával. A bátor szeretet személyiséget formáló erejét hívjuk elő a gyakorolt ászanákban.
