+36 30 599 7806
Kedden 09:00 - 10:30 @ Vaisnava Yoga Center, Fő tér | Egyéni foglalkozás: egyeztetés szerint
Női jóga óra relaxáció | Orienta.hu

Női jóga a Női workshopon 09.21-én

A szeptember 21-i Női workshop délelőtti, női jógás blokkjában a női test számára legideálisabb ászanákat gyakoroljuk: • Javítjuk a testtartásodat,• nyitjuk a mellkast,• átmozgatjuk a medencét: lazítjuk a csípőt,  nyújtjuk a csípőhorpasz izmokat,• átmozgatjuk a combot és a lábakat. ♥ A jógagyakorlás végén relaxálunk – hogy tökéletesen kikapcsolj és feltöltődve indulhass tovább az élménynap alkotó-fejlesztő, […]

Read More »