Melyik jógapózokat kerüld mindenképpen, amikor menstruálsz?
Melyik ászanák oldják a görcsöt? Melyik jógapózok enyhítik az erős vérzést?
Mire jók még ezek az ászanák?
Hogyan gyakorold őket otthon?
Ha már regisztráltál az Orienta Női Jóga bármelyik foglalkozására, csak jelezd üzenetben, hogy itt leszel.
Ha még nem jártál nálam, itt jelentkezhetsz:
A fotón egy tálkányi fincsi gránátalma látható. A leve egész évben elérhető, szuper antioxidáns és gyulladáscsökkentő. Állítólag a méhünknek is jót tesz ?
