Megkezdődött a téli szünet a csoportos órákban, idén már csak egyéni foglalkozások lesznek.
Ha gyakorolsz otthon, vagy máshol ászanákat a szünetben, az fantasztikus!
Ha nem, akkor se legyen lelkiismeretfurdalásod:
„Az igazi jóga nem a testet formálja, hanem az életet.
A jógát nem elvégezni kell, hanem élni.
A jógát nem az érdekli milyen vagy, hanem azzal törődik, milyen lehetsz.”
(Aadil Palkhivala, jógaoktató)
Boldog ünnepeket kívánok Neked és a Szeretteidnek!
Viszlát januárban ?❄️