+36 30 599 7806
Kedden 09:00 - 10:30 @ Vaisnava Yoga Center, Fő tér | Egyéni foglalkozás: egyeztetés szerint
Téli szünet | Orienta.hu

2018.12.14. Téli szünet a csoportos órákban

Megkezdődött a téli szünet a csoportos órákban, idén már csak egyéni foglalkozások lesznek. Ha gyakorolsz otthon, vagy máshol ászanákat a szünetben, az fantasztikus! Ha nem, akkor se legyen lelkiismeretfurdalásod: „Az igazi jóga nem a testet formálja, hanem az életet. A jógát nem elvégezni kell, hanem élni. A jógát nem az érdekli milyen vagy, hanem azzal […]

Read More »

idézet | Orienta.hu

2018.11.05.

🎀 Holnap gyere a vörös árnyalataiban, vagy földszínekben: barnában, kekiben. (Nem kötelező, csak erősen ajánlott 😉 . ⚠️ Ha épp menstruálsz, akkor nem fogsz tudni aktívan gyakorolni, mert a gyökérzár és a gátizomtorna ellenjavallt a vérzés idején. 📝 Jegyzetelni bármikor ér, ha segíti az otthoni gyakorlásodat. Mindjárt találkozunk!

Read More »

Tenger | Orienta.hu

2018.10.13. Ahimszá a szülészeten

Szeretném, hogy az ahimszá ( = nem ártás elve) a hazai szülészeti ellátásban is érvényesüljön. Szeretném, ha a szülés-születés a Nőknek, babáiknak, és az őket kísérőknek is életreszólóan erőt adó élmény lenne. Elborzadva tekintünk arra, hogy Afrikában bizonyos helyeken megcsonkítják a női nemi szerveket, “mert ez a szokás”. Ugyanakkor elfogadjuk, hogy szüléskor rutinszerűen vágják át […]

Read More »

csak ma gyakorolj | Orienta.hu

2018.09.11.

Csütörtökön lesz Ganésa napja. (Tudod, Ő az az elefántfejű félisten a hinduizmusban, aki az akadályok elhárítója.) Ez a nap kedvező arra, hogy elkezdjük a rendszeres gyakorlást, és hosszan fenn is tartsuk. Szurkoljunk egymásnak, hogy rendszeres legyen az otthoni gyakorlásunk is! 

Read More »