+36 30 599 7806
Kedden 09:00 - 10:30 @ Vaisnava Yoga Center, Fő tér | Egyéni foglalkozás: egyeztetés szerint
Hattyú, rózsa, Balaton. | Orienta.hu

2019.06.03. Sarasvati

Holnap gyere fehérben! 🌼 A Hindu Istennők mint archetípusok órasorozatunkban Sarasvatival gyakorlunk. Neve azt jelenti, “az áramló”. Ő a beszéd, a tudás, a kreativitás, a művészetek Istennője. Az órán törekszünk felébreszteni és erősíteni a helyes megérzéseinket. Áramló ászanasorozatunkban a naginjászana, a sellőpóz variánsa is előfordul. Mottó holnapra: “Bízz a megérzéseidben!” A tudás általi kreatív cselekvést […]

Read More »

Hindu Istennők mint archetípusok: Durga | Orienta.hu

2019.05.28. Mit tanulhatunk Durga Istennőtől?

Eheti csoportos női jóga óránkon Durgá Istennő erejét törekszünk felébreszteni: a jógagyakorlatokban és az életünkben is. Durgá “a Legfőbb Létező legmagasabb szintű saktija (= ereje). Az istenség női aspektusa.” Legyőzhetetlen harcos istennő, vad tigris vagy oroszlán a hátasállata (vö. “anyatigris”). 😉  A gyönyörű Durgá 8 karjában isteni fegyverek vannak, egyik kezét védelmező mudrában tartja. Az isteni […]

Read More »

füstölőedény | Orienta.hu

2019.04.28. Önismereti kaland és táncworkshop szombaton

Május 4-én szombaton 60 perces női jóga és stretching órát tartok Szombathelyen, egy táncworkshop keretében 15.15-16.15-ig. Utána a 16.30-tól 19-ig tartó foglalkozás azoknak lesz igazán izgalmas, akik szeretik megismerni önmagukat. Szereted minél több oldalról feltérképezni a bensődet, és megismerni, hogy milyen is vagy? Hogy milyen a kapcsolatod a nőiségeddel, és hol tartasz az utadon? “Ezúttal […]

Read More »

Matszjászana | Orienta.hu

2019.02.16.

Kedden a csoportos Női jóga órán pajzsmirigyharmonizáló, lazító pózokkal várlak. Gyere kékszínűben! 🙂 Ha még nem jártál nálam, itt regisztrálj: https://orienta.hu/noi-joga-csoport A képen a matszjászana nyújtott lábú variánsa és Kovács Ági női jóga oktató.  Fotó: Osváth Barbi I 2017

Read More »

Téli szünet | Orienta.hu

2018.12.14. Téli szünet a csoportos órákban

Megkezdődött a téli szünet a csoportos órákban, idén már csak egyéni foglalkozások lesznek. Ha gyakorolsz otthon, vagy máshol ászanákat a szünetben, az fantasztikus! Ha nem, akkor se legyen lelkiismeretfurdalásod: „Az igazi jóga nem a testet formálja, hanem az életet. A jógát nem elvégezni kell, hanem élni. A jógát nem az érdekli milyen vagy, hanem azzal […]

Read More »