2022. MÁJUS 17., 24., 31., KEDD, 09:30–11:00 Szombathely, Szily J. u. 12. Govinda Jógastúdió Elsajátíthatsz egy igazán női, áramló gyakorlatsort, amit aztán otthon is gyakorolhatsz. ✓ Megnézzük a Holdüdvözlet ászanáinak helyes felvételét, hogy helyesen áramoltassuk őket egybe.✓ A külön-külön is jótékony hatású ászanákat kellemes gyakorlatsorban fűzzük össze.✓ Rövid, könnyen megjegyezhető szekvencia.✓ A ciklusod bármely szakaszában […]
Holnap a Holdüdvözlet (azaz szanszkritül Csandra namaszkár) minitanfolyamunk 2. órája lesz. Ez az ászanasor ✔️ nyugtató hatású.✔️ Segít megfékezni a szerteágazó, csapongó figyelmet. ✔️ Nyitja, lazítja a csípőt. ✔️ Segíti az elengedést. ✔️ Jót tesz a méhünknek, ✔️ a petevezetékeinknek és a petefészkeinknek. Kellemes gyakorlást! ??? A Holdüdvözlet rajzos leírásait ITT és (amit most gyakorlunk) ITT találod.
Kedden indul a 4 alkalmas Holdüdvözlet tanfolyam! Női ászanasor, sok jótékony hatással. Lehet, hogy ezt a Holdüdvözlet-változatot gyakoroljuk. Kellemes áramlást! ?♀️
