2022. MÁJUS 17., 24., 31., KEDD, 09:30–11:00 Szombathely, Szily J. u. 12. Govinda Jógastúdió Elsajátíthatsz egy igazán női, áramló gyakorlatsort, amit aztán otthon is gyakorolhatsz. ✓ Megnézzük a Holdüdvözlet ászanáinak helyes felvételét, hogy helyesen áramoltassuk őket egybe.✓ A külön-külön is jótékony hatású ászanákat kellemes gyakorlatsorban fűzzük össze.✓ Rövid, könnyen megjegyezhető szekvencia.✓ A ciklusod bármely szakaszában […]
Holnap a Holdüdvözlet (azaz szanszkritül Csandra namaszkár) minitanfolyamunk 2. órája lesz. Ez az ászanasor ✔️ nyugtató hatású.✔️ Segít megfékezni a szerteágazó, csapongó figyelmet. ✔️ Nyitja, lazítja a csípőt. ✔️ Segíti az elengedést. ✔️ Jót tesz a méhünknek, ✔️ a petevezetékeinknek és a petefészkeinknek. Kellemes gyakorlást! ??? A Holdüdvözlet rajzos leírásait ITT és (amit most gyakorlunk) ITT találod.
Kedden indul a 4 alkalmas Holdüdvözlet tanfolyam! Női ászanasor, sok jótékony hatással. Lehet, hogy ezt a Holdüdvözlet-változatot gyakoroljuk. Kellemes áramlást! ?♀️
Jövő héttől 4 alkalmas Holdüdvözlet minitanfolyam indul ?♀️ ???Elsajátíthatsz egy igazán női, áramló gyakorlatsort, amit aztán otthon is gyakorolhatsz. Egy-egy alkalommal megnézzük a Holdüdvözlet ászanáinak helyes felvételét, hogy helyesen áramoltassuk őket egybe. A külön-külön is jótékony hatású ászanákat kellemes gyakorlatsorban fűzzük össze. Rövid, könnyen megjegyezhető szekvencia. ✔️ A menstruáció alatti módosításait is megmutatom, így a ciklusod bármely szakaszában […]
08.27-én kedden d.e. 9-10.30-ig folytatjuk a Holdüdvözlet gyakorlatsor elsajátítását. Múlt héten az első felében mélyedtünk el, most kiegészítjük a második szekvenciával is. Áramló, nyugtató, kikapcsoló és jelenbe hozó, női gyakorlatsor. Gyere, éld át az áramlást! Ha már jártál nálam, dobj egy üzit, hogy jössz. Ha még nem voltál, itt regisztrálj: https://orienta.hu/noi-joga-csoport/
Kedd helyett most kivételesen okt.02. szerdán délelőtt 10-11:30-ig várlak…
