+36 30 599 7806
Kedden 10:00 - 11:30 @ Govinda Jógastúdió, Szily J. u. 12. | Egyéni foglalkozás: egyeztetés szerint
Utkata kónászana | Kovács Ági | Boho Mohini 2018

2019. 02. 08.

Kedden a csoportos órán anāhata gyakorlás lesz sok mellkasnyitással, átmozgatjuk a bordakosarat. Gyere zöldszínűben 🙂 ? A képen: Utkata kónászana, azaz istennőpóz. Kovács Ági női jóga oktató | Orienta Női jóga Ruha és karperec: Boho Mohini  Fotó: Bodorkós Máté | bodorkosm

Read More »

szakrális csakra

2018.11.12.

Holnap gyere a csoportos órára narancsszínben és az árnyalataiban! Jöhetsz ezüst és kék színű ruhákban is, ha a narancs nem szimpi. A szakrális csakra gyakorlataival dolgozunk, ami nemicsakra és szexcsakra néven is ismert. A jógagyakorlatokon túl tánccal, úszással, kreatív tevékenységekkel tudod harmonizálni ezt az energiatölcsért. Különösen a hastánccal  Ha még nem jártál nálam, itt tudsz regisztrálni. A […]

Read More »

Anahata csakra

Szívcsakrás órák

Csütörtökön és kedden gyere ZÖLDszínűben! Anāhata gyakorlás lesz sok mellkasnyitással, átmozgatjuk a bordakosarat. Itt olvashatsz róla bővebben: https://jogapont.hu/csakrak-es-aszanak-4-anahata-szivcsakra/ A fotón: Kovács Ági női jógaoktató Fotós: Osváth Barbi | Orienta.hu Ha még nem jártál nálam, itt tudsz regisztrálni: https://orienta.hu/noi-joga-csoport/

Read More »

Manipura csakra | Orienta.hu

Köldökcsakrás hét

Ezen a héten gyere a csoportos órákra meleg sárga színekben! A köldökcsakra gyakorlatai lesznek terítéken. Szanszkrit neve: manipura csakra. A köldök környékén találjuk, a különböző szakirodalmak a köldöktől egészen a gyomorig jelölik. A hozzá tartozó endokrin mirigy a hasnyálmirigy, hormonja az inzulin. Eleme a tűz, színe az aranyló sárga. Fizikai szinten ehhez a csakrához tartozik […]

Read More »

szakrális csakra

Szakrális csakrás hét

A héten gyere a csoportos órákra narancsszínben és az árnyalataiban! Jöhetsz ezüst és kék színű ruhákban is, ha a narancs nem szimpi. A szakrális csakra gyakorlataival dolgozunk, ami nemicsakra és szexcsakra néven is ismert. A jógagyakorlatokon túl tánccal, úszással, kreatív tevékenységekkel tudod harmonizálni. Különösen a hastánccal 🙂 Ha még nem jártál nálam, itt tudsz regisztrálni.  Kép: […]

Read More »

csakrák

A csakrákról

Micsodák a csakrák? A csakrák olyan helyek a testünkön, ahol felvesszük és feldolgozzuk a külvilág impulzusait. Ahogy durvafizikai testünket behálózza a fascia és az érrendszer, úgy finomfizikai testünket energiavezetékek hálózzák be. Fő energiavezetékeink találkozási pontjaiban vannak a csakráink. Egyfajta energiatölcsérek, testünk erőközpontjai. A csakra szó szanszkrit eredetű, magyarul azt jelenti: kerék, illetve energiaörvény. „A csakra forgása […]

Read More »