+36 30 599 7806
Kedden 09:00 - 10:30 @ Vaisnava Yoga Center, Fő tér 15. | Egyéni foglalkozás: egyeztetés szerint

2018.06.09.

 Kedden, júni. 12-én újraindulnak a női jógaórák!  Gyere zöldben   A Vaisnava Yoga Centerben várlak kedden délelőtt 9-re! Ha még nem jártál a női jógán, itt regisztrálj:  https://orienta.hu/noi-joga-csoport/ Téged is felírhatlak?   Kovács Ági, női jóga oktató  Ruha: Boho Mohini | bohomohini.hu   Fotó: Bodorkós Máté | bodorkosm

Read More »

Szünet :)

Sziasztok, ezen a héten még nem tartok jógaórákat. A lábfejem már jól van  Jövő héten kedden védem a legutóbbi diplomamunkámat Pécsen, így aznap sem lesz óra. Nemsokára jelentkezem   Fotó: Osváth Barbi, 2017  Henna: Nisanta-lila Keszthelyi Hajna | The Henna Grove

Read More »

Orienta | Női jóga

Májusi szünet

Kedves Jógázó! Tegnap délután volt egy autóbalesetem. Szerencsére nem lett komoly bajom, a röntgen ma nem mutatott törést, de a lábamat felpolcolva és kímélve, időnként jegelve kell tartanom. Amíg regenerálódom, addig kénytelen vagyok szüneteltetni a jógaórákat. Kellemes jógagyakorlást kívánok, jelentkezem amint újra tudunk együtt jógázni!     A képen Kovács Ági női jóga oktató | Orienta Női jóga […]

Read More »

Boho Mohini

Boho Mohini a keddi órák helyszínén

Tudtad, hogy a kedd délelőtti jógaórák helyszínén, a Vaisnava Yoga Centerben ilyen nagyon tuti táskákat is beszerezhetsz, sőt előtte fel is próbálhatod? Én ebbe a táskába szerettem bele nagyon, de volt még pár kedvencem. Mind egyedi darab, garantáltan nem jön szembe Veled!  Az egyediségükhöz és a természetes és szépséges alapanyagokhoz képest pedig meglepően jó az ár-érték […]

Read More »

Bhumi devi | Földanya

Kedd délelőtti órák | 2018 május

🌺 A kedd délelőtti órán az egyik legnőibb gyakorlatsort, a Földüdvözletet ( = Bhumi namaszkár) sajátítjuk el. Ez az ászana sorozat nagyon jó hatással van a méhünkre, termékenységfokozó, és stabilitást ad. Kis módosításokkal a ciklusunk bármely szakaszában, és várandósan is gyakorolhatjuk.  A képen: Bhumi dévi, azaz Földanya. (A kép eredeti forrását sajna nem találtam meg, ha […]

Read More »

Zene jógázáshoz

 A csütörtöki órán ígértem a zenéket jógagyakorláshoz. Szerintem jobb zene nélkül gyakorolni, hogy teljesen a gyakorlásra figyeljünk, és ne befolyásolja a zene ritmusa a mozdulataink ritmusát, vagy ne vigye el a szöveg a figyelmünket. Ezért ha már zenére gyakorlunk, szerintem instrumentális zenére jobb gyakorolni. Amikor tudom, hogy jó lenne jógáznom, de épp lusta vagyok, akkor […]

Read More »

Holdüdvözlet gyakorlatsor

Holdüdvözlet gyakorlatsor

Csütörtökön 18.15-től Csandra namaszkárt, Holdüdvözletet gyakorlunk   Megnézzük az ászanákat egyenként és áramlásba fűzve is. A következő órákon is folytatjuk a Holdüdvözlet gyakorlatsor elsajátítását, hogy otthon vagy nyaralás alatt is tudd gyakorolni   Itt tudsz az órákra regisztrálni: https://orienta.hu/noi-joga-csoport/

Read More »

Orienta | Női jóga

KÖLTÖZÜNK! :D

A kedd délelőtti órák új helyszínre költöznek: Szombathely első jógaközpontjába!  A Fő téri helyszín nem csak jógastúdió: vegetáriánus főzőtanfolyamok, jógafilozófiai előadások, mantra meditációk helyszíne is egyben. Nagyon boldog vagyok, hogy itt oktathatok, és szeretettel várlak kedden délelőtt 9 órától a Vaisnava Yoga Centerben! További koordináták smsben és mailben. Gyere női jógázni az új, csodaszép helyszínre!  Ja, és […]

Read More »

Anahata csakra

Szívcsakrás órák

Csütörtökön és kedden gyere ZÖLDszínűben! Anāhata gyakorlás lesz sok mellkasnyitással, átmozgatjuk a bordakosarat. Itt olvashatsz róla bővebben: https://jogapont.hu/csakrak-es-aszanak-4-anahata-szivcsakra/ A fotón: Kovács Ági női jógaoktató Fotós: Osváth Barbi | Orienta.hu Ha még nem jártál nálam, itt tudsz regisztrálni: https://orienta.hu/noi-joga-csoport/

Read More »