+36 30 599 7806
Kedden 09:00 - 10:30 @ Vaisnava Yoga Center, Fő tér 15. | Egyéni foglalkozás: egyeztetés szerint
Bhumi devi jay

03.10.

Ma is az egyik legnőibb gyakorlatsort, a Földüdvözletet ( = Bhumi namaszkár) sajátítjuk el. Ez az ászana sorozat nagyon jó hatással van a méhünkre, termékenységfokozó, és stabilitást ad. Kis módosításokkal a ciklusunk bármely szakaszában, és várandósan is gyakorolhatjuk. A képen: Bhumi dévi, azaz Földanya.(A kép eredeti forrását sajna nem találtam meg, ha Te tudod, jelezd, […]

Read More »

03.02. Márciusi tematika

Legutóbb a szavazáson szinte ugyanannyian szerettétek volna a Földüdvözletet, mint az elmúlt hetekben gyakorolt Holdüdvözletet. Így most a következő hetekben a Földüdvözletben mélyedünk el. A Bhūmi namaszkár olyan ászanasor, amit ciklusunk bármelyik szakaszában végezhetünk. ✔ Kevésbé intenzív. ✔ Jótékonyan átmasszírozza a medence szerveit. ✔ Külsőleg-belsőleg stabilizál, “leföldel”. ✔ Kedvező hatással van a méhre és a […]

Read More »

Life is about moments

2019.03.25.

Holnap 9 órától a Földüdvözlet ászanasorozat záró órája következik. Érdemes akkor is jönnöd, ha nem voltál az előző órákon, úgy is fogod tudni követni a gyakorlatokat. A Bhumi namaszkárt menstruációkor és várandósan is gyakorolhatod. Gyere, földeld le Magad 😉 Érkezz pirosban, és/vagy földszínekben! 🌱 “Az élet a pillanatokról szól. Ne várj rájuk, teremtsd meg őket.” 🌼

Read More »

Bhumi devi | Földanya

2019.03.11.

Holnap a Földüdvözlet ászanáit gyakoroljuk. Ez az egyik legnőibb gyakorlatsor, nagyon jó hatással van a méhünkre, és stabilitást ad. Kis módosításokkal a ciklusunk bármely szakaszában, és várandósan is végezhetjük. A képen: Bhumi dévi, azaz Földanya. (A kép eredeti forrását sajna nem találtam meg, ha Te tudod, jelezd, köszi!  )

Read More »