Igen, holnap is lesz Női jóga Szombathelyen, d.e. 9-10.30-ig a Fő tér 15. első emeletén, a Vaisnava Jógaközpontban! ?♀️♥️ Három alkalom lesz egymás után, keddenként, csak nőknek: júli. 09. Ciklusjóga 1.: PMS, menstruáció és stresszoldás ászanái júli. 16. Ciklusjóga 2.: Menstruáció utáni, regenerálódást segítő ászanák júli. 23. Ciklusjóga 3.: Ovuláció ászanái Utána két hét nyári szünet […]
Kértétek, hogy legyen este is női jóga. Íme, itt van! Igaz, csak kivételesen, de pár alkalommal a nyáron még előfordulhat 🙂 Ha szeretnéd, egy kellemes női jógaóra után folytathatod a legnőibb tánccal, de jöhetsz csak táncolni, vagy csak jógázni is. A helyszín különleges lesz: Szombathely legújabb, nagyon szép mozgásközpontjában leszünk. Várlak egy kellemes, testet-lelket üdítő […]
? Nyári csoportos női jóga órarend ?♀️ 06.11. Hindu Istennők mint archetípusok: Laksmi (06.18. nincs óra) (06.25. nincs óra) (07.02. nincs óra) 07.09. Nyári tanfolyam 1. alkalom 07.16. Nyári tanfolyam 2. alkalom 07.23. Nyári tanfolyam 3. alkalom (07.30. nincs óra) (08.06. nincs óra) 08.13. 180 perces extra óra (08.20. nincs óra) 08.27. 180 perces nyárbúcsúztató óra Örömteli […]
Holnap gyere fehérben! ? A Hindu Istennők mint archetípusok órasorozatunkban Sarasvatival gyakorlunk. Neve azt jelenti, „az áramló”. Ő a beszéd, a tudás, a kreativitás, a művészetek Istennője. Az órán törekszünk felébreszteni és erősíteni a helyes megérzéseinket. Áramló ászanasorozatunkban a naginjászana, a sellőpóz variánsa is előfordul. Mottó holnapra: „Bízz a megérzéseidben!” A tudás általi kreatív cselekvést […]
Ezeket a virágokat a Jógaközpontban fotóztam, a csoportos óra után. Gyönyörűek, nem? Durgá az anyagi világ védelmező és éltető, gyönyörű, ugyanakkor szükségszerűen kíméletlen Forrása. A szenvedély kötőereje rendelhető hozzá. A következő hetekben a jóság kötőerejéhez rendelhető Istennővel és a hozzá kapcsolódó ászanákkal ismerkedünk 🙂
Eheti csoportos női jóga óránkon Durgá Istennő erejét törekszünk felébreszteni: a jógagyakorlatokban és az életünkben is. Durgá „a Legfőbb Létező legmagasabb szintű saktija (= ereje). Az istenség női aspektusa.”Legyőzhetetlen harcos istennő, vad tigris vagy oroszlán a hátasállata (vö. „anyatigris”). 😉A gyönyörű Durgá nyolc karjában isteni fegyverek vannak, egyik kezét védelmező mudrában tartja.Az isteni energiák női megtestesülésének […]
Május 4-én szombaton 60 perces női jóga és stretching órát tartok Szombathelyen, egy táncworkshop keretében 15.15-16.15-ig. Utána a 16.30-tól 19-ig tartó foglalkozás azoknak lesz igazán izgalmas, akik szeretik megismerni önmagukat. Szereted minél több oldalról feltérképezni a bensődet, és megismerni, hogy milyen is vagy? Hogy milyen a kapcsolatod a nőiségeddel, és hol tartasz az utadon? „Ezúttal […]
? A mai csoportos Női jóga órán tavaszi ászanasorban mélyedünk el. Nem csak női szerveinkre, de a gerincünkre is nagyon jótékony hatással lesz. A mai alkalom kivételesen 120 perces! 9-11-ig várlak a Vaisnava Jógaközpontban, a Fő tér 15-ben. Boldog tavaszi újjászületést! ????
Holnap 9 órától a Földüdvözlet ászanasorozat záró órája következik. Érdemes akkor is jönnöd, ha nem voltál az előző órákon, úgy is fogod tudni követni a gyakorlatokat. A Bhumi namaszkárt menstruációkor és várandósan is gyakorolhatod. Gyere, földeld le Magad ? Érkezz pirosban, és/vagy földszínekben! ? „Az élet a pillanatokról szól. Ne várj rájuk, teremtsd meg őket.” ?
Földüdvözlet-firka. Ma a csoportos Női jóga órán kb. ez fog történni 🙂 Részletesebben: https://jogapont.hu/foldudvozlet-sorozat/
Szeretettel várunk a szombathelyi jóganapra, ami díjmentes, de regisztrációhoz…
