+36 30 599 7806
Kedden 09:30 - 11:00 @ Govinda Jógastúdió, Szily J. u. 12. | Egyéni foglalkozás: egyeztetés szerint
Kovács Ági női jóga tél Orienta.hu Fotó Ambrus Viki

♀️ CSAK NŐKNEK! 🚺

Ezek az információk egy vegyes (=koedukált) csoportban nem szoktak elhangozni.Kedden 9:30-tól a medencefenék izmainak jógaórájára várlak.  Miért fontos a medencefenék?Hogyan tartsuk karban a medencefenék izmait?Hogyan tudjuk edzeni legnőibb izmainkat?Mikor és miért fontos, hogy megtegyük? Pl. ha elmúltál 30 éves vagy voltál már várandós, akkor biztosan hasznos lesz ez az óra.♀️ Foglalkozunk a múla bandhával (azaz […]

Read More »

Kovács Ági Jóga macska Őrség

Új év :)

Új év 🙂 365 új lehetőség, hogy harmóniát ajándékozz a testednek és a tudatodnak ✨ Január 11-én kedden 09:30-kor kezdjük a csoportos női jóga órákat. A témákat nemsokára kiírom, addig is napsütéses, örömben bővelkedő napokat kívánok! (Igen, akkor is jöhetsz, ha kezdő vagy, és most csatlakoznál először. 😉) Ölellek 🤗💕 U.i.: A fotó a Faluszéli […]

Read More »

YearCompass évrendező füzet

Tudatos évzárás és évtervezés

A jóga tudatosság.Szeretnéd tudatosan lezárni az idei évedet, és tudatosan megtervezni a következő évet?📔“A YearCompass egy ingyenes füzet, amely gondolatindító kérdésekkel és gyakorlatokkal segít lezárni az előző éved és megtervezni a számodra ideális következőt.Ünnepeld meg a sikereidet, tanulj a hibáidból és határozd meg az irányt, amerre haladni szeretnél. Ehhez csupán néhány csendes órára és erre […]

Read More »

Örömteli Karácsonyt és 2022-t | Orienta.hu

Minden jót :)

Örömteli Karácsonyt és vidám, egészséges, sikeres, harmóniában gazdag, boldog 2022-t kívánok. Sok örömet a feladatokhoz, büszkeséget kivitelezésükkor, és sok időt a számodra fontos dolgokra!

Read More »

Tridevi: Durga, Sarasvati, Laksmi

Istennők mint archetípusok

A szÉpség öröme ✨ 5 alkalmas délelőtti jóga órasorozat nőknek Szombathelyen:🧘‍♀️ női jóga⚱️ Istennők, mint archetípusok♨️ rácson füstölt növényi illatanyagok🔑 személyre szóló üzenetek☺️ relaxáció 🌿 Érezd jól Magad! Tematika 2021. novemberkeddenként 9:30-11:0011.09. Hindu Istennők mint archetípusok: Dhumavati11.16. Hindu Istennők mint archetípusok: Kali11.23. – 11.30. Hindu Istennők mint archetípusok: Durga (elmaradt)12.07. Hindu Istennők mint archetípusok: Sarasvati12.14. –12.21. […]

Read More »

őszi szünet Orienta női jóga

10.25. Őszi szünet

🍁 Ezen a héten őszi szünetet tartunk, és 11.02-án folytatjuk a kedd délelőtti női jógaórákat! ✨ Nemsokára megosztom a novemberi órasorozatunk témáit. ✨🍁 Örömteli őszi napokat kívánok Neked, és várlak szeretettel jövő héten! 💕🌿 Ági

Read More »

Szukhászana és füstölőedény | Orienta.hu

2021 ŐSZI NŐI JÓGAÓRÁINK TÉMÁI

🌿 ŐSZI NŐI JÓGAÓRÁINK TÉMÁI 🌿 09.07. Az egyensúly ászanái 09.14. A medencefenék izmainak jógája. Gyökérzár és gátizomtorna 09.21. Kötés és oldás. A szakrális csakra (azaz szexcsakra) ászanái 09.28. Mindennapi csatáink. Külső és belső egyensúly ászanái 10.05. Megbocsátás és nyitottság. Mellkasnyitó és tartásszépítő ászanák 10.12. Pajzsmirigyharmonizáló pózok. Önuralom és kommunikáció ászanái 10.19. A jógaászanák királya. […]

Read More »

Natarádzsászana és gyümölcsök | Orienta.hu

2021.07.27.

Következő női jóga óra: aug. 3-án kedden 09:30-11:00-ig.Kiscsoportos jóga óra ▪️ nőknek ▪️ új helyszínen Szombathelyen, a Szily J. u. 12-ben.Téged mi foglalkoztat mostanában? Írd meg oldalüziben, sms-ben, amiben szeretnéd. Aszerint alakítjuk az óra témáját! 🙂

Read More »