Az egyéni jógafoglalkozások helyszíne
Az egyéni jógafoglalkozások helyszíne. 🌿💕🧘♀️ Itt kikapcsolhatsz, és megtalálhatod a helyes fókuszt. ☸️ 🕉️ https://orienta.hu/egyeni-jogaora Online is szívesen segítek, szeretettel várlak!
Az egyéni jógafoglalkozások helyszíne. 🌿💕🧘♀️ Itt kikapcsolhatsz, és megtalálhatod a helyes fókuszt. ☸️ 🕉️ https://orienta.hu/egyeni-jogaora Online is szívesen segítek, szeretettel várlak!
A csoportos órák mától az online térbe költöznek. Az egyéni foglalkozások változatlanul folytatódnak, jövő hétre is foglalható még 2 időpont. ➡️ https://orienta.hu/egyeni-jogaora Nemsokára frissítem a weboldalon is a csoportos óra infókat. Maradj egészséges és vidám! ??
Kedves Jógázó, holnap a bezárások előtti utolsó csoportos női jóga órára várlak. ? Gyere zöldben! ♨️ Továbbra is fertőtlenítjük a levegőt a tudományosan igazolt, régóta bevált módszerrel. ⚠️ Ha úgy érzed biztonságosabbnak, a saját jógamatracodat használd. A Jógaközpont matracát használat után kérlek fertőtlenítsd a kihelyezett fertőtlenítővel. ? Törekszem rá, hogy a lehető legteljesebben feltöltődj testileg-lelkileg. […]
A jóga által megtapasztalhatjuk, hogy nem vagyunk azonosak a testünkkel. Hogy ez miért jó? A jóga ászanákkal tudunk arra hatni, hogy a belső elválasztású mirigyeink milyen és mennyi hormont bocsássanak ki, és így a hormonszintek befolyásolásával a hangulatainkat is befolyásolhatjuk. A jógával azt tapasztalhatjuk meg, hogy nem az elménk irányít minket, hanem az elmétől független […]
Nem vagyok oda érte, hogy ilyenkor korábban sötétedik. Az viszont tök jó, hogy a félhomálynak, majd a sötétnek köszönhetően lehet hangulatos, gyertyafényes órákat tartani ? Amilyen a mai is volt. Köszönöm, örülök, hogy együtt voltunk ???
Gratulálok a 3 leggyorsabb Résztvevőnek a tégelynyi keleti testradírhoz! ???? Még 2 hely szabad mai női délutánunkra: Keleti Tánctréning női jógával ? https://www.facebook.com/events/862491937674538/ Nemsokára találkozunk! ?? Részletes infók: https://keletitanctrening.hu/Keleti-Tanctrening-noi-jogaval-10-31
Ezen a szombaton van a védikus hagyományban Laksmi Istennő ünnepe. Indiában ezen a napon, és az ezt követő egy hónapban minden este mécsest vagy gyertyát gyújtanak a házioltáron, és ilyenkor kérhetünk a Jóistentől, amit csak akarunk. Mi is gyújtunk mécseseket, és azok fényénél fogunk gyakorolni. Laksmi Istennő minőségeit idéző női jóga ászanáink után jóga nidrával […]
Kedden gyere meleg sárga színekben! Témánk: Mindennapi csatáink. Külső és belső egyensúly ászanái. Az órán a tömjén és mirha mellett most levendulát füstölünk. A köldökcsakra gyakorlatai lesznek terítéken. A hozzá tartozó endokrin mirigy a hasnyálmirigy, hormonja az inzulin. Eleme a tűz, színe az aranyló sárga. Háromszögtartások, hátra- és előrehajlásos, törzscsavarásos szekvenciák várhatóak. (A krizantémokat a […]
FIGYELEM! A holnapi óra sajna rajtam kívül álló, előre nem látott okok miatt elmarad. Ha bejelentkeztél holnapra, figyeld az üzit, amit küldtem. Jövő héten remélem találkozunk! ??
Kedden gyere narancsszínűben! ? A 2. csakra eleme a víz, színe a narancs. Tanulási feladata az odaadás. Szimbolikája a növekvő Hold. Istene Visnu, a világ fenntartója. Illata, illóolajai a kardamom, a szantálfa, az ylang-ylang. Témái: közeledés másokhoz, határaink egyértelmű kijelölése, saját szükségleteinkkel kapcsolatos szabadságaink és kötöttségeink tisztázása. Keddi csoportos női jóga óránk témája: Kötés és […]