+36 30 599 7806
Kedden 09:30 - 11:00 @ Vaisnava Yoga Center, Szily J. u. 12. | Egyéni foglalkozás: egyeztetés szerint

2020.11.11.

A csoportos órák mától az online térbe költöznek. Az egyéni foglalkozások változatlanul folytatódnak, jövő hétre is foglalható még 2 időpont. ➡️ https://orienta.hu/egyeni-jogaora Nemsokára frissítem a weboldalon is a csoportos óra infókat. Maradj egészséges és vidám! ??

Read More »

A szeretet nem egy érzelem, hanem a valódi létformád - Rumi | Orienta.hu

11.02.

A jóga által megtapasztalhatjuk, hogy nem vagyunk azonosak a testünkkel. Hogy ez miért jó? A jóga ászanákkal tudunk arra hatni, hogy a belső elválasztású mirigyeink milyen és mennyi hormont bocsássanak ki, és így a hormonszintek befolyásolásával a hangulatainkat is befolyásolhatjuk. A jógával azt tapasztalhatjuk meg, hogy nem az elménk irányít minket, hanem az elmétől független […]

Read More »

füstölőedény virágok mécsesek | Orienta.hu

10.31. Örülök :)

Nem vagyok oda érte, hogy ilyenkor korábban sötétedik. Az viszont tök jó, hogy a félhomálynak, majd a sötétnek köszönhetően lehet hangulatos, gyertyafényes órákat tartani ? Amilyen a mai is volt. Köszönöm, örülök, hogy együtt voltunk ???

Read More »

Testradír | Keletitanctrening.hu

Gratulálok :)

Gratulálok a 3 leggyorsabb Résztvevőnek a tégelynyi keleti testradírhoz! ???? Még 2 hely szabad mai női délutánunkra: Keleti Tánctréning női jógával ? https://www.facebook.com/events/862491937674538/ Nemsokára találkozunk! ?? Részletes infók: https://keletitanctrening.hu/Keleti-Tanctrening-noi-jogaval-10-31

Read More »

Laksmi Dévi

Szombaton Laksmi ünnepe, női jóga és Keleti Tánctréning!

Ezen a szombaton van a védikus hagyományban Laksmi Istennő ünnepe. Indiában ezen a napon, és az ezt követő egy hónapban minden este mécsest vagy gyertyát gyújtanak a házioltáron, és ilyenkor kérhetünk a Jóistentől, amit csak akarunk. Mi is gyújtunk mécseseket, és azok fényénél fogunk gyakorolni. Laksmi Istennő minőségeit idéző női jóga ászanáink után jóga nidrával […]

Read More »

Narancsszínű sásliliom | Orienta.hu

10.11.

Kedden gyere narancsszínűben! ? A 2. csakra eleme a víz, színe a narancs. Tanulási feladata az odaadás. Szimbolikája a növekvő Hold. Istene Visnu, a világ fenntartója. Illata, illóolajai a kardamom, a szantálfa, az ylang-ylang. Témái: közeledés másokhoz, határaink egyértelmű kijelölése, saját szükségleteinkkel kapcsolatos szabadságaink és kötöttségeink tisztázása. Keddi csoportos női jóga óránk témája: Kötés és […]

Read More »

indiai vega finomság | Orienta.hu

10.01. Vegetáriánus világnap

Ma van a Vegetáriánus világnap. ? 21-22 éve nem ettem szárazföldi állatot, kb. 4 éve már vízit sem. ? Szimpátia-ölelés minden vegetáriánusnak! ? Ha nem tudsz lemondani a húsról, próbálj ki csak ma a világnap alkalmából egy isteni vega ételt: https://krisna.hu/category/gasztro/receptek/ Jó étvágyat! ? Én ma mediterrán borsópörköltet főztem zsályás sültkrumplival. Vega ételinspirációkat az instán […]

Read More »

Bhumi devi

09.20. Bhūmi namaszkár

A Bhūmi namaszkár olyan ászanasor, amit ciklusunk bármelyik szakaszában végezhetünk. ✔ Kevésbé intenzív. ✔ Jótékonyan átmasszírozza a medence szerveit. ✔ Külsőleg-belsőleg stabilizál, “leföldel”. ✔ Kedvező hatással van a méhre és a petefészkekre. ✔ Serkenti a termékenységet és a kreativitást. Gyere, gyakoroljuk együtt kedden! Az utána következő alkalom végére el is sajátíthatod ezt a könnyű ászanasort, […]

Read More »

Bhumi devi | Földanya

Új 4 alkalmas témát kezdünk!

Kedden a Földüdvözlet ászanáit gyakoroljuk. Ez az egyik legnőibb gyakorlatsor, nagyon jó hatással van a méhünkre, és stabilitást ad. Kis módosításokkal a ciklusunk bármely szakaszában, sőt várandósan is végezhetjük. ?‍♀️ Kezdő vagy a jógában? Szeretni fogod, hogy mindent részletesen beállítunk, pontosítunk, hogy megérezd a helyes ászanákat. ?️ Régebb óta gyakorolsz? Hiányzik a visszajelzés, a korrekció? […]

Read More »